פודינג צ׳יה קקאו

פודינג קקאו צ׳יה

כוס חלב שקדים/אורז/פרה
3 כפות צ׳יה
1 כף קקאו
אופציה- כפית מייפל.

להשאיר ללילה בצנצנת סגורה.

למזוג כמה שרוצים לכלי נאה. לעטר בחמוציות או פטל קפוא.
בתיאבון.

מודעות פרסומת

יחפנות כגישה בריאותית

ד"ר מרקולה מספר שלא במקרה ללכת יחפים משפר את מצב הרוח. הוא טוען שהיחפנות משפרת את ההארקה שלנו לכדור הארץ ומאזנת את האלקטרונים בגוף. אני לא יודעת אם זה נכון מדעית, אבל אני יודעת שעלי זה באמת עובד. כשאני יחפה, בחוץ, על האדמה החומה או על המדשאות, אני מרגישה… מרחפת מרוב אושר.

למאמר המלא-חשמל זורם בכפות רגליך | אומגה 3 גליל.

ולשאלת סקר-