ארטיק בננה חמאת בוטנים

iw1_4356

 

כל יום סביב ארבע אני נתקפת חיפוש.

החיפוש כולל מגירות במטבח, בהיה במקרר, מגירות במקפיא, התבוננות בפירות וחשק למשהו מתוק מהסוג השוקולדי.

כבר כמה זמן שממש בא לי ארטיק חמאת בוטנים. וזה באמת לא משהו שצץ לו פתאום במגירות המקפיא. אז הכנתי.

וככה זה נולך

בננה קפואה

2 כפות חמאת בונים גולמית

חופן קקאו ניבס

חופן פקאנים לא קלויים

2 כפות קשיו מושרה

 

טוחנים היטב בבלנדר עם מעט חלב שקדים או אחר ומקפיאים בתבנית לארטיקים.

אחרי שקפא- טיפטפםתי מעט שוקולד עשוי מעיסת קקאו וחמאת קקאו מומסים. זהו. בתיאבון!

iw1_4341iw1_4340

קוקשי מגנט ממקלות ארטיק

לארוחת לילה אני אוכלת ארטיק לייט (34 קלוריות) בטעם שוקול או וניל ריפל.

המקלות שנותרים בעלי צורה לא שגרתית (נדמה לי שגם למגנום יש כזה מקל) והתחשק לי להכין ממנו יצירות- מגנטים

אז אספתי קוקשי יפנית וצבעי אקריליק תואמים

קוקשי יפנית קטנהושלושה מקלות ארטיק נקיים

DSCN4019

– ראשית צבעתי בלבן את הבסיס – והתחלתי לצייר עליהם כמיטב יכלתי- קוקשיות שחורות שיער

DSCN4020 מאחורי הראשוככה הן יצאו

DSCN4084שלוש קוקשי נאוות שהדבקתי להן מגנט מאחורי הראש

DSCN4027

עוד ציור יפה על מקלות ארטיק שמצאתי בפינטרסט עכשיו

אח"כ נשאר לי חשק לקוקשי- אז יצרתי אותהL בקולאז- עם וואשי טייפ.

בקרוב ההדרכה המצולמת

DSCN3909בברכת חג סוכות שמח

עינבל