עוגת שוקולד פליאו – עוגת שוקולד פליאו
מתכון של ליאור מור המקסימה:
כוס קמח שקדים
כוס וחצי קמח קוקוס (טחנתי קוקוס במטחנת מולינקס לקמח, מדדתי כוס וחצי טחון)
כוס אבקת קקאו (השתמשתי בחצי כוס קקאו נא וחצי כוס קקאו קלוי, מקקאו טבעי)
שתי כפיות אבקת אפיה
חצי כוס גהי או שמן קוקוס
כוס מים
חמש ביצים
3/4 כוס דבש
לערבב ולאפות בתבנית משומנת על 180 כ-35-40 דקות, או עד שקיסם יוצא יבש
.
כשהעוגה נאפתה בבית, הריח היה משכר כמו שוקולד.
והתוצאה יצאה טעימה ביותר.
שבת שלום ובתיאבון!
עינבל
תופרת חלומות 
תודה.
שבת שלום.
אהבתיאהבתי
מה זה פליאו?
אהבתיאהבתי
זה קיצור של "תזונה פליאוליטית", ממליצה לך לחפש מידע בגוגל. בשתי שורות זה ללא חיטה וללא סוכר.
אהבתיאהבתי