פריטים קטנים לשמח את הבית

DSCN0435בית אדום, עוגן תכול, מדף לבן, תריס תכול.

red

שילובי צבעים שממלאים בי אושר ומתאימים למשחק הצבעים שהענקתי לבית שלי.

 

DSCN0402הבית האדום, וגם ה"עששית, הלבנה המקסימה-

מצאתי היום במקום שבו הכי פחות חיפשתי.

ניכנסתי לקניות של פירות וירקות, אבל מצאתי פריטי עיצוב נפלאים!

DSCN0434אחרי התלבטות ארוכה (שהשאירה בי את הצורך לחזור להשלים את האוסף באחד לבן ואחד אפור)

נבחר הבית האדום, שידבר עם הכרית האדומה

 

DSCN0071כי ברגע שבחרתי את פלטת הצבעים לבית, והיא כחולים, תכולים, לבנים ואדום,

אני נעשית מודעת מאוד לכל מה שלא בצבעים הללו. כן. הספרים, המדפים, החיים צבעוניים.

אז איך להעלות דווקא את הצבעים הנבחרים למודעות ולעיניים?

כמה פריטים קטנים וחזרה לא מוגזמת.

קצת אדום, קצת כחול, קצת חום ולבן. והחזרה- מתבלטת מעל שאר הגוונים והצבעים. שמח ועדין, רגוע וקופץ. משחק הצבעים.

שבת שלום ועיצוב מהנה

עינבל

מודעות פרסומת

8-18 100#happydays chalange

שישי 8/8/14

#day8

ארוחת שישי אצלנו בבית. הכנתי:

מרק כתום, סלט חסה ותפוחי עץ, סלט טונה, צלי עוף ותפודים וכרובית מקורמלת בתנור.

הגיעו: אח של בעלי, חמי וחמותי, אמי ואבי והיינו כמובן אנו. סהכ תשעה אנשים. נהנתי לארח!

DSCN9886#day9       שבת 9/8/14

שבת של נחת. הכנתי כמה כרטיסי ברכה לפי סקיצה באתגר בקומונה "נישה צפונית יוצרת"

הנה אחד לדוגמא

DSCN9919

Day 10

הכנתי יומן טלאים ושתי מחברות מעוצבות במתנה. תפרתי להנאתי.

DSCN9966

Day 11

קיבלתי מכתב מן העבר

letters3

DAY 12

נהנתי ליצור מחברות מעוצבות

DSCN0009

Day 13

אז למחרת כבר צילמתי בדיוק את השלבים –

העלתי הדרכה למחברות מעוצבות (וההדרכה עלתה גם לסטייל פייג')DSCN0027

Day 14

כתבתי:

מיום ליום יותר קל לי. למצוא את ההפי דיי שלי. יותר ויותר דברים ממלאים אותי שמחה. דברים קטנים.
* לקפל מגבות כשהן עדיין חמות.
* להריח את הסדינים הנקיים על המיטות
* ללטף את קויה
* לשטוף כלים
* להכין ארוחה טעימה ויצירתית
* לקחת אקמול ולהרגיש את כאב הראש מתפוגג
* לטאטא את הבית ולהתמוגג מהרצפה הנקיה.
* ועוד.
* כל מיני. כל מיני רגעים שנאספים עוד ועוד. פתאום.
#100happydays
DSCN0071וגם- הרבה כניסות לבלוג התפוזי שלי.
Untitledועוד-

מחכה לאלף אוהבים… מתקרב!

Day 15

נסענו לארוחת שישי אצל הורי בחיפה, היתה ארוחה טעימה והיה לנו נעים עם המשפחה.

Day 16

הכנתי מנדלה יפה לאשה יפהDSCN0142

Day 17

חנכתי את בננה ביץ' לשנה זו.

(הבריכה פשוט הרבה יותר זמינה)

קצת יותר פירוט על הימים 16-17-18 כאן.

DSCN0148

Day 18

סידרתי וניקיתי

DSCN0054

 

המשך שבוע עם נקודות שמחה רבות

כמה שאפשר!

עוד בלוגריות בפרויקט מאה ימים שמחים:

כשיצירה פוגשת חיים

איילת מטיילת

תזוזאית

 

הצטרפת לפרויקט? ספרו לי, ואוסיף לינק לבלוג!

עינבל.

 

תמונה

100 happy days chalange – ימים 1-7

אתגר- האם אני מסוגלת להיות  שמחה?

מאה ימים למצוא סיבה ולו הקטנה או הפשוטה ביותר להיות שמחה?

אולי יותר מסיבה אחת?

 

http://www.alifelessbeige.com/article/100-happy-days-days-1-to-7/

 

1

DAY 1 יום 1-

התחלתי ציור חדש. צבעתי וכיסיתי את מה שהיה על הקנווס הזה בצבעים הכי יפים בעולם.

צילמתי בהנאה

יום 2

DSCN9660

עזרתי לחברתי הגר, שהשנה תחנך את כתה ז1 – לקשט את הכיתה. הגר בחרה את כל הקישוטים והכינה פלקטים נהדרים. אני הייתי בעיקר הפטיש מסמר בהדבקה וחיבור המסגרות והקישוטים. התוצאה- בהחלט מחממת את הלב.

חוץ מזה היו עוד כמה דברים שמחים ביום 2

* ארוחה נעימה עם הגר בחומוס אליהו בגשר הזיו

* טיפלתי בגינה וממש נהנתי לראות איך הכל צומח, ביחוד השעועית שטיפסה וכיסתה את בובת הדיגום

DSCN9682* השתתפתי באופן סביל בשיעור קראטה האחרון לשנה זו. סביל- כי רק צפיתי. רק צפיתי- כי לפני 3 ימים נחבלתי בראש ואחת מהוראות הרופאה היתה להמנע מפעילות גופנית עד שהסימנים יעלמו. בכל זאת- למדתי. אני ממש אוהבת את הקראטה, את המורה ואת התלמידים האחרים.

יום 3

הגיעה ההזמנה שלי מהוצאת ספרים זיקית,  ספר ההמשך לפרנסוס על גלגלים ממנו נהנתי מאוד. התחלתי לקרוא.

DSCN9704יום 4

* שיחקתי פטאנק עם חברים

* צילמתי פיה יפה על סלע

* הצטלמתי עם קויה המקסימה ועם גארפילד המקסים, שניהם הבריאו סוף סוף וגם אני מתחילה להחלים

* הילדים קיבלו מתנות מהדוד המקסים שלהם – שני  רובוטי ספרו

  DSCN9710  DSCN9707   שני SPHERO DSCN9731אני וקויה

DSCN9706צילמתי את הפיה היפה הזו

DSCN9717יום 5

נסעתי לבקר את חברתי איילת והתפנקתי עם בובו, סבא של ציף (החתולה שלי)

ומאוד נהנתי עם איילת. נסענו ביחד גם למין בית לסדנאות ברגבה, מתחם גדול ומעניין של 1000 מטר מרובע, עם אומנים שונים- טקסטיל, חימר, נגרות, שף ועוד. מעניין.

 

10547584_327887557380669_6944172063786011515_nהכנתי מרק ירקות שווה
ואכלנו אותו ביחד לארוחת ערב. טעים! אני אוהבת להכין מטעמים.

DSCN9740

 

יום 6 –

יום מנוחה בבית.

ציירתי ציור

41482014וגיליתי שאני לא נהנית מ"חנות הספרים הרדופה"  כמו שנהנתי מ"פרנסוס על גלגלים" למרות שיש בה כמה פסקאות ראויות לציטוט.

יום 7

הילד נשאר איתי- ולא נסע לקייטנה של RDND שלו. הסענו את בת הים לקייטנת מבוכים ודרקונים שלה, בדרך ערכנו קניות לשבת.

כשאספנו את הגדולה, לקחתי אותם לים. העברנו שם כמה שעות של כייף.

והחזרנו חול הביתה.

האמת שהתחכמתי לחול. שטפתי אותנו בצינור על המרפסת. והשארנו את הסנדלים בחוץ.

נכנס קצת חול. ממש קצת.

כפכפים אחרי הים

עברו 7 ימים

בהם היתה מלחמה, היתה הפסקת אש שיצרה אשליה של שלום וההפסקה נגמרה והאש חזרה.

ובכל זאת- מחובתנו למצוא לנו את נקודות השמחה, ככה ננצח!

 

שבוע טוב

עינבל

עיצוב: עציצי סוקולנטים

DSCN9333

סוקולנטים  הם מה שמכונה בפי העם  "קקטוסים בלי קוצים"

אבל למען הדיוק, קקטוסים הם "סוקולנטים קוצניים" ולא להיפך

אפשר לכנותם בעברית "צמחים בשרניים"..

סוקולנטים הם צמחים שמגיעים מאזורים צחיחים המסוגלים לאגור מים בעליהם העבים וגבעוליהם.

לצמחים הבשרניים מבחר אינסופי של גדלים, צורות וצבעים.,

בבית, מרפסת או חוץ. בהתאם לתנאים.

יש להם מבחר גדול שעשוי להתאים לסוגים רבים ושונים של תנאי גידול.

הם מתאימים את גודלם לגודל המיכל בו הם נמצאים ולכן אפשר לשתול אותם במיכלים שונים ולמחזר כל מיני כלים יפים לנוי

הנה הרעיונות והעיצובים שלי-.

תיבת עץ קטנה שהילדה שלי החליטה למסור, אומצה כבסיס לסוקולנטים עבורי- ככה היא נראתה אחרי השתילה:.

סוקולנטים בתיבת עץולאחר חודש:

DSCN9861

עוד היתה לי תיבת חרוזים מעץ שהתפרק לה המכסה.הפכתי גם אותה למגש סוקולנטים

אותו מיקמתי על סולם מתכת צמוד לחלון המטבח

DSCN9870  DSCN9872 התוצאה- בדיוק העיצוב החביב עלי DSCN9873

ספל  איקאה לבן ומצוייר ביד שנסדק מעט

DSCN9845  DSCN9337

ספל אמייל שהבאנו מאיטליה

וכד רוטב גם מאיטליה

על שולחן אוכל במרפסת (אחרי ההשקיה הבוקר, ו-כן, עכשיו אני רואה שזה מרוח בבוץ)

DSCN9839

ועוד בספל אמייל מלפני 100 שנה, של סבתא ז"ל DSCN9859לי- הסוקולנטים עושים שמח בלב. אני מטפלת בהם בנוסף לשאר צמחי הגינה והבית. משהו בשילובי הצבעים, בבשרנות שלהם ובקצב הגידול האיטי- מממלא אותי באהבה. אז אני מודה. אני אוהבת צמחים בשרניים.

 

סוקולנטים עדיף לשתול במיכלים ולא באדמה, דווקא בגלל תכונת התאמת השורשים למיכל. בסביבה מוגדרת הם לנוי, בסביבה פתוחה הם עלולים להפוך למטרד.

למעשה כל מיכל, עם ובלי ניקוז יכול לשמש לסוקולנטים

לקריאה נוספת

 

 

על הגנטיקה בהשמנה, ועל הצעות ייעול להרזיה מכיוון השומן החום

מעניין. שווה קריאה

שיר השרירים

פזית פולק סיימה בימים אלה את עבודת הדוקטורט שלה בשוויץ…הנה מה שהיא מצאה ולבקשתי כתבה לנו:
ברור לכולנו מנין נובעת מגפת השמנת יתר העולמית היחסית טרייה: שפע של אוכל שלא נראה כמותו בעבר, רובו מתועש ומופשט מערכיו התזונתיים המקוריים; הפחתה בצורך לעסוק בעבודה פיזית עקב המצאות טכנולוגיות כמו הרכב הפרטי; ומחסור בזמן – הדרוש להכנת ארוחות מזינות ועיסוק בספורט. אבל השמנה איננה נובעת אך ורק משיווי המשקל שבין אכילה ועיסוק בספורט. גם לגנטיקה יש השפעה מכרעת על המשקל, ומחקרים שונים מוכיחים שבין 40-70% ממשקל הגוף נקבעים באופן גנטי.
אחד הגורמים הגנטיים המשפיעים ביותר על המשקל, אם לא החשוב מכולם, הוא קצב "בזבוז" האנרגיה הבסיסי של הגוף. בדיוק כמו שמכוניות שונות בעלות נפח מנוע דומה צורכות כמויות שונות של דלק לכל ק"מ של נסיעה, גם בני אדם שורפים כמות שומן שונה לביצוע פעילות דומה. בני אדם שהגוף שלהם יודע לצרוך שומן בצורה יותר יעילה נשארים עם עודף שומן גדול יותר…

View original post 875 מילים נוספות